[p3] Propriocepção

Não é complicado quando a gente quer começar a treinar, mas a paciente não consegue contrair de jeito nenhum o assoalho, independente do melhor comando que a gente der? Pois é. Tecnicamente a gente chama esse problema de falha na propriocepção. Pra gente da pélvica, propriocepção é saber mexer o assoalho pélvico, mesmo que não tão bem. Mas tem gente que nem isso, né? Pra te ajudar, a Achadinhos organizou toda uma sessão de ferramentas para ajudar no despertar proprioceptivo dessas pacientes, pra ela entender logo onde é o assoalho pélvico e como mexê-lo de uma vez!